Die Kombination aus einem perfekten Trainingsplan und gesunder Ernährung nimmt ihre Problemzonen in die Mangel.

Einige Bereiche die zu dieser Sparte gehören, sind:

• Vorbeugung von Übergewicht
• Verlust von Körperfett
• Training in und nach der Schwangerschaft
• richtiges Krafttraining nach der Physiotherapie
• Präventives Training
• gesundes Ausdauertraining im Alltag